אוכלת מעט

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אוכלת מעט
    שרית
    24/10/2010

    שלום,
    ביתי בת 9 וחצי חודשים.
    נולדה 3.150 וכיום שוקלת בסביבות 8 ק"ג.
    עד לפני חודש ינקה ולפני כחודש גמלתי אותה (עם הכניסה לגן) ועברנו למטרנה.
    בהתחלה, שתתה את החלב בשמחה ועשתה המון "צרות" עם האוכל המוצק.
    בימים האחרונים החלה לאבד תיאבון בכלל וגם בחלב.
    בבוקר ביקיצה היא שותה 120CC חלב,
    בגן אוכלת 3 ארוחות-
    8:30 מעט גבינה לבנה,
    12:00- קערית ירקות טחונים ולפעמים טועמת קצת קוסקוס או רבע קציצת דג מרוסקת
    14:30- קערית פירות מרוסקים
    אחר הצהרים (בבית) אוכלת 60 CC חלב
    ובערב לפני שינה אוכלת 100 CC חלב ולפעמים אפילו פחות מזה.
    בממוצע היא שותה 240-300 CC במצטבר לכל היום.
    בגן אין תזונה בשרית והיא לא מסכימה בבית לטעום כלום בשרי- לא קציצה ולא עוף.
    בהמלצת הרופא אנחנו מוסיפים לה טיפה אחת של ברזל נוספת (סה"כ 7 טיפות).
    זה לא מעט מדי אוכל לגילה?
    כמה CC חלב היא זקוקה ביום בגילה?
    אשמח לקבל תפריט מתאים לגילה ועיצות מעשיות להתגבר על הבעיה.
    אני מאד מוטרדת ומרגישה שאני במבוי סתום איתה מהבחינה הזו..

    תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    אוכלת מעט

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אוכלת מעט - תגובה

    מרינה קוזמנקו
    25/10/2010

    בגיל 9 חודשים ילד אמור לאכול:
    700 CC תמ"ל
    4-5 כפות ירקות, 4-6 כפות פירות מרוסקים, 3-4 כפות דגנים מבושלים, 1/2 פרוסת לחם, כף גדושה של יוגורט/לבן/גיל, ביצה, 2-3 כפות בשר/דג/קטניות.
    תפריט של בתך באמת לא נראה מספק את כל הצרכים שלה.
    להלן מספר עצות להעשרת התפריט והוספת קלוריות.
    1. להוסיף לפירות טחונים שקדייה ולירקות להוסיף טחינה גולמית משומשום מלא
    2. לתת ביצה ואבוקדו (ניתן להכין ממרח או מחית)
    3. לפני שינה (או בזמן אחר) לתת חלב עם דייסה או דייסה בכפית
    4. בכלל להוסיף דייסות דגנים לתפריטה. תוכלי לבשל דגנים לבד בבית, לטחון ולהערבב (לדלל) עם תמ"ל או ירקות טחונים. ניתן גם להוסיף אותם למרק. דגנים מתאימים הם - קינואה, בורגול, שיבולת שועל, גריסי פנינה, כוסמת

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו