תזונה לתינוק בן חמישה חד'

זה בסדר גמור אם התינוק מראה היענות ומגלה רצון לאכול אפשרי לו לאכול. כמובן שכל מזון חדש אלו את חושפת אותו הקפידי שבימים הראשונים זהוא יהיה בכמות של טעימות בלבד. רק קחי בחשבון שחשוב מאוד שגם תקפידי להניק אותו כדי שכמויות החלב שלך לא יתמעטו כתוצאה מכך שהתינוק ניזון ממזון מוצק. חשוב שהוא יינק לפחות עד גיל שנה ובמידה והדבר מתאפשר מבחינתך אפילו מעבר לשנה.
נסי להכניס לו מעט יותר סדר בארוחות במידה והדבר אפשרי וחפשי דרכים אחרות שיעזרו לו להירגע שאינם יניקה / אוכל, כדי שזה לא יהפוך להרגל.
קצת מוקדם מדי לטעמי לדבר על תפריט יומי. אפשרי לו לאכול את המזון שאתם נוהגים לאכול בבית במרקם טחון או מרוסק (תראי מה הוא מעדיף) .
חשוב שתשלבי בתפריט דגנים מלאים (אורז מלא, דוחן, קינואה, כוסמת, שיבולת שועל ) קטניות מסוגים שונים (עדשים, מש, חומוס, שעועית), טחינה, אבוקדו, ביצים, ממרח שקדים טחונים וכד', עוף, בשר הודו אדום או בשר בקר מנתח רזה וכמובן ירקות ופירות מסוגים שונים.
בהמשך כאשר הארוחות תתבססנה יותר את מוזמנת לפנות אלינו ולהתייעץ שוב בנוגע להרכב התפריט היומי.