פריק של סימילק - גירסה מקוצרת

אולי לא הגבתם על הודעתי כי הייתה ארוכה מידי, אז הנה גירסה מקוצרת:
התפריט היומי של בני כולל בערך כ-780 מ'ג תמל, 3 קערות פירות או ירקות, מעדן חלב, ביסקויט ולפעמים ארוחת ערב של כמה ביסים בודדים של "אוכל של גדולים".
לרוב בערב לא רוצה כלום חוץ מתמל, אך לעתים רחוקות אוכל קצת אוכל אחר.
האם להתאמץ יותר ולהקטין לו את כמות התמל היומית ? אם כן - איך עושים את זה ? אם לא - האם זה יקרה עם הזמן ביוזמתו ?
תודה.