מנסה את מזלי פעם שלישית

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מנסה את מזלי פעם שלישית
    סיון
    22/01/2011

    אשמח למענה כי כל פעם מדלגים עלי.

    שלום,
    התינוק שלי בן 6 וחצי ח' לא יושב ואין לו שיניים.
    הוא אוכל רק אוכל מרוסק לגמרי (כמו בגרבר).

    ארוחה אחת שלו היא 3 מנות פרי מרוסקות
    או 2 מנות פרי עם חצי גרבר.
    זה משביע אותו ל-3 שעות ולכן זה תחליף לבקבוק.
    1. האם זה הרבה מדי 3 מנות פירות בארוחה?
    האם מנת פירות צריכה להיות כמנת ביניים בין ארוחות או ארוחה בפני עצמה?

    ארוחה שנייה היא מרק עם עוף/הודו אך לאחרונה הוא מסרב (סרבן מרק).
    יום אחד הרתחתי כף דייסת קווקאר ב 3/4 כוס מים והוספתי בפנים
    חצי בננה, חצי תמר וחצי כפית טחינה.
    יום שני ריסקתי 1/2 עגבניה עם 1/2 אבוקדו (לא השביע אותו להרבה זמן).
    2. האם אלו ארוחות עתירות קלוריות? (התינוק במשקל מצויין ואני לא רוצה שיעלה
    באחוזי שומן ובמשקל מעבר למה שצריך).

    3. מחפשת עוד רעיונות לארוחות טחונות במקום המרק, ארוחות משביעות
    וכמובן מזינות.

    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מנסה את מזלי פעם שלישית

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מנסה את מזלי פעם שלישית - תגובה

    נורית קליפר
    23/01/2011

    הי מיכל,

    מתנצלת שדילגנו......

    1. אם בנך אוכל בתאבון 3 מנות פרי, שיהיה בתאבון, אין חוקים ברורים. יש תינוקות שאוכלים יותר ויש כאלו שפחות. לתינוקות בריאים יש מנגנון טבעי של רעב ושובע וזה כנראה הכמות שטובה לבנך. מנת הפירות יכולה לשמש כארוחה בפני עצמה. נסי להחליף חצי מנת פרי או פרי שלם בכף או שניים של טחינה/שקדיה או אבוקדו. זה יוסיף ערכים תזונתיים ויכול לעודד תחושת שובע.

    2. בשלב זה, אל דאגה לקלוריות.....או לשומן. אך המנות שתארת אינן תחליפים טובים למנת בשר שבמרק. כדאי להמשיך לנסות ולהגיש

    3. את יכולה לטחון ביצה עם אבוקדו ועגבניה...אבל עדיין לא מכיל מספיק ברזל. המשיכי לנסות להציע את המרק עם הודו נקבה או בשר בקר (מקורות ברזל מצוינים). הסבירות הגבוהה שימשיך בקרוב לאכול כפי שאכל בעבר.

    בהצלחה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו