נזקים של זקפה ממושכת,3 שעות רצופות

שלום,
בשנה וחצי האחרונות כתוצאה כנראה מלחץ נפשי יוצא לי לאונן כ3 שעות רצוף מדיי יום\יומיים (לאחרונה השתלטתי על העניין והורדתי בתדירות)...

יש לציין שיש לי עקמת פין מולדת לצד שמאל (שהייתה קטנה ולא משמעותית יחסית) ושמתי לב שבשנה וחצי האלו שהתחלתי לאונן באינטנסיביות (כ3 שעות שעות רצופות של זקפה) העקמת שלי החמירה וכשאני שוכב למשל על הגב במיטה בזמן זקפה,אני מרגיש אי נוחות,ואם אני זז בזמן השכיבה על הגב בזקפה האיבר שלי זז לכיוון העמקת בצורה לא נעימה (קשה להסביר את התחושה הזאת).

בנוסף הפין שלי לפעמים "קופץ" בצורה פתאומית ומתעוות לכיוון העקמת בזמן זקפה...כל הדברים הללו החלו בשנה וחצי האחרונות...האם ייתכן שהאוננות שנמשכת כ3 שעות רצוף פעם בכיום יומיים גרמה לעקמת להחמיר יחסית בהרבה? והאם ייתכן שזו גם הסיבה ל"קפיצות הפתאומיות" הזללו? בנוסף יש לי סוג של בליטה כזאת ליד החיבור של בסיס הפין לראש.....(שגם היא צצה בשנה וחצי האחרונות)

האם גרמתי לעצמי נזק בלתי הפיך לאיבר מין? איך אפשר לתקן זאת?
קראתי גם במאמר מסויים את הדבר הבא:

רופאים מזהירים כי זקפה שנמשכת מעל ל-3 שעות פירושה שהדם הממלא את הגופים המחילתיים וגורם להתקשות הפין אינו משתחרר החוצה, כפי אמור לקרות לאחר שפיכה. "הדם עלול להיקרש ולגרום להצטלקות הרקמות בפין, ובסופו של דבר, לאין אונות.

האם זה נכון?

תודה.