אני רזה מאד בפלג הגוף העליון ואילו

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אני רזה מאד בפלג הגוף העליון ואילו
    רותי
    11/02/2012

    הרגליים שמנות במיוחד.האם יש התעמלות מסויימת שעלי לעשות או להמנע? אני עושה יום יום באופני כושר ואמרו לי להמנע מכך.האם זה נכון?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אני רזה מאד בפלג הגוף העליון ואילו - תגובה

    יעל הראל
    14/02/2012

    לא הייתי נמנעת, אבל מי שאומר לך כך אומר זאת כי זה תורם לעיבוי השריר ואז הרגליים עלולות להראות "עבות" יותר, לדעתי זה מחטב אותן ולכן לא הייתי נמנעת. בכל אופן נסי לשלב גם הליכה, אליפטיקל ותרגילי כוח ולא רק אופניים. לא כתבת מה משקלך? ומה גובהך? צריך גם לזכור שמבנה הגוף של כל אחד שונה ולעיתים זה משהו שלא ניתן לשנות...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו