שלום

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שלום
    לא חשוב
    11/04/2012

    אני לא בכושר קודם כל, ודבר שני אני נורא לא אוהבת את הגוף שלי.
    הגובה שלי 1.58 והמשקל בסביבות ה50, לאחרונה נהייתה לי בטן...איך אני נפטרת מזה?זה ממש מגעיל ואני לא אוהבת אותה בכלל.
    אני לא אוהבת את החזה והישבן שלי...הם קטנים מדי. יש אולי תרגילים שיגרמו להם להראות טוב יותר?גדולים יותר?אני לא מבינה בזה הרבה אבל אשמח לשמוע...
    הייתי רוצה לחזק את כל הגוף בכלל

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שלום

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שלום - תגובה

    אודי ויטמן
    16/04/2012

    שלום לך,
    אינך אוהבת את גופך ואת מרגישה שהשרירים רפויים, המלצתי אלייך להרשם למכון כושר ולהתחיל משלוש פעמים בשבוע אימוני כוח על מנת לעלות מסת שריר ולהתחטב, אני בטוח שתוך שבועיים תרגישי טוב יותר עם גופך
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו