תרגילים?

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תרגילים?
    מתוסבכת
    26/05/2012

    היי אני בחורה אפילו מאוד רזה
    אני עושה הרבה ספורט וכן כפיפות בטן ויש לי שרירים שלא היו מביישים אף אחד

    אבל יש פעמים כשאני יושבת שהבטן בולטת ויוצאת ,ובמודע להכניס אותה לכווץ אותה פנימה האם זה מה שעליי לעשות?
    או שיש תרגילים כך שגם כשהבטן רפויה היא לא תבלוט
    מתבדחים עליי שאני נראית כמו בהריון.... ואני כמו שאמרתי מאוד מאוד רזה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תרגילים?

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תרגילים? - תגובה

    יעל הראל
    28/05/2012

    הי, ראשית זה עניין של מבנה גוף וצריך פשוט להשלים עם זה, אצל חלק מהבנות זה היריכיים, אצל חלק הייים ןפעמים זו הבטן..... בנוסף את יכולה לעשות תרגילי בטן שמתמקדים בעבודה על core ועבודה על הרחב בטני, אלה מצרים את ההיקף ותורמים לחיטוב, בהצלחה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו