חזרה לגיזרה לאחר לידות

אני יודעת שהשאלה שלי קצת מטומטמת אבל זה חשוב לי.
לפני הלידה הראשונה שקלתי 56 קילו ואחוזי השומן שלי היו 34.
בהריון הראשון עליתי המון במשקל ומיד לאחריו נכנסתי להריון נוסף, רק לפני שנתיים התחלתי לעשות ספורט ולשמור על אורך חיים בריא.
כיום אני שוקלת 59 קילו (יותר מלפני ההריון הראשון) אבל אחוזי השומן שלי "רק" 28. איך אני יכולה לדעת אם חזרתי "למשקל" של לפני ההריון?
מבנה הגוף שלי די שונה מלפני הלידה וכבר עבר המון זמן מההריון הראשון אז אין לי מכנסיים לעשות עליהם את מדד הגינס.
אני יודעת שזה מטומטם אבל כל הזמן יושב לי בראש שלא חזרתי למשקל שלי של לפני ההריונות, מצד שני אם אני אוריד עכשיו שלושה קילו (ואני לא בעד דיאטות) אני אהיה רזה יותר ממה שהייתי לפני ההריון הראשון כי ירדתי שישה אחוזי שומן.
יש איזה דרך להשוות בין 56 קילו ו34 אחוזי שומן ל59 קילו ו28 אחוזי שומן?