מכשיר הצרתהקפים Total core

לא התנסתי בעבודה עח המכשיר, כך שאין לי באמת איך לדרג אותו. ממה שהצלחתי לראות ולהבין, נזק לגב לא נגרם משימוש במכשיר, אם כי כמובן שעבודה בלתי פוסקת עליו בהחלט עלולה לגרום לכאבי גם ובטן.
אני באופן אישי לא חסידה של מכשירי בטן ומעדיפה לעבוד על הבטן עם המתאמנים בלי מכשירי עזר.
בנוסף המכשיר מבצע רק תנועות של כפיפה בגו ועובד רק על הישר בטני בעוד שבבטן ישנם עוד שלושה שרירים נוספים שהמכשיר לא עובד עליהם כלל, לכן אני ממליצה שאם את רוצה להשתמש בו תשלבי תרגילי בטן נוספים ומגוונים, כך תרוויחי עבוה נכונה ואיכותית יותר.