כושר במחזור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כושר במחזור
    יעל
    06/05/2010

    פעילות אירובית גורמת לדימום מוגבר? אם כן אז איזה פעילות הכי הכי?
    (אני נוסעת בסוף שבוע לצימר, וקיבלתי אתמול מחזור...)

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    כושר במחזור

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כושר במחזור

    יעל הראל
    07/05/2010

    לרוב פעילות גופנית לא גורמת לדימום מוגבר בעת המחזור, בכל אופן לא רצוי לא להעמיס על עצמך אימון קשה מידי. יש סוגי פעילות כמו למשל יוגה נשית שבה יש תירגולים שמתאימים דווקא לזמן המחזור. לסיכום: את יכולה לבצע כל פעילות גופנית שתרצי כל עוד את קשובה לגופך ולא מעמיסה עליו (מה שנכון תמיד ולא רק במחזור).

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו