פילאטיס ועיצוב גוף

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • פילאטיס ועיצוב גוף
    אתי
    14/05/2011

    שלום רב! ברצוני לדעת האם זה לא מזיק לעשות פילאטיס וכעבור 24 שעות לעשות עיצוב גוף ?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    פילאטיס ועיצוב גוף

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פילאטיס ועיצוב גוף - תגובה

    יעל הראל
    15/05/2011

    הי אתי, אין בעייה לעשות אימון כפי שתיארת (הכל תלוי בעצימות האימון וברמת הכושר של המתאמן, אם את מבצעת את זה ולא מרגישה כאבי שרירים/מפרקים מוגזמים את יכולה בהחלט לבצע את שני האימונים, בכל מקרה הקפידי לעשות שחרור טוב לאחר מכן...), בהצלחה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו