אכילת יתר

שלום לך,

באכילה כפייתית יש היבטים רגשיים שבעצם מניעים ואפילו דוחפים אותך לאכול עוד ועוד. פסיכותרפיה גופנית יכולה לעזור לך בהבנה של התהליכים הפנימיים שבתוכך שגורמים לאכילת היתר ובהתמודדות איתם. המטרה לאפשר הכלה למה שקורה רגשית וללמד את הגוף למצוא דרכים אחרות ויעילות יותר התמודדות עם החיים מאשר אכילה ובכך ליצור שליטה גדולה יותר באכילה. אני ממליצה שתפנה למטפל/ת בפסיכותרפיה גופנית שמתמחה בהפרעות אכילה.


להסבר על השיטה [a href='http://www.beok.co.il/Category/Article/8264' id='link']לחץ כאן[/a]

בהצלחה,
ענבל פרג