האם אני מאבדת את דעתי

שלום דר', זה תקופה שהתחילה לפני שבועיים לערך, שאני מרגישה שאני מאבדת את דעתי - על סף שיגעון.

הכל התחיל, כשחיכיתי לאיזה עניין שלי שיסתדר, וזה התעכב ונגרר למשך שנה.
במשך שנה הייתה לי אובססיה לגבי העניין הזה הזה וכמעט כל יום הייתי בודקת מה קורה עם זה.

בסופו של דבר לפני מספר ימים קיבלתי תשובה שלילית והדבר שחיכיתי לו כל כך הרבה זמן ופיתחתי ציפיות אכזב אותי.

ניסיתי לשכוח מזה, אך הנזק נגרם לי.
במשך שנה רדפתי אחר הדבר הזה בציפייה שעל פי זה תכננתי דברים.

עכשיו אני לא יודעת מה לעשות???

יצאתי מאיזון נפשי, וקשה לי לחזור לשגרה.

התחלתי להזניח את עצמי, ולהזיק לעצמי עם אכילה לא נכונה וצריכת קפאין וסיגריות מוגזמת.

דר', מה עליי לעשות? מבחוץ אני נראית חזקה, אבל הנשמה והנפש שלי זועקות מכאב והרס עצמי.