מרגיש חרדתי יותר כשאני עייף?

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מרגיש חרדתי יותר כשאני עייף?
    בן
    16/07/2017

    היי,
    אני כבר בן 26, כבר מספר חודשים שאני "מכריח" את עצמי להיות עם אנשים כל הזמן וזה עזר המון, בנוסף לעוד כמה שינויים באורח החיים. הבעיה היא שגם אחרי יום שלם שאני עם אנשים, ומרגיש טוב, כשאני עייף בלילה -לפעמים- אני מרגיש שוב חרדתי.. ובצורה קיצונית.. האם יש דרך "לפתור" את הבעיה הזאת? תודה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • עייפות וחרדה

    ד``ר אליהו סמואל
    16/07/2017

    לבן שלום

    זה שאתה מפעיל כוח רצון ושזה עוזר -אין נפלא מכך. אולם אנחנו חיים עם עולם פנימי ובו חרדות מאווים פנטזיות וזיכרונות וגם הם חלק מהמשחק.
    כדי להכניס אותם למשוואה חייבים ללכת לטיפול פסיכולוגי. אני מניח שאתה חש בצורך ולכן פנית לפורום הזה -כדי אולי לספק עוד דחיפה קטנה לטיפול.

    בהצלחה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו