לחצים בעת ביצוע משימה

שלום, קיימת אצלי תופעה מוזרה שאני לא מבין מה אני יכול לעשות איתה, אני בחור כשרוני מאוד, עובד בעבודה מכובדת ומאתגרת ומצליח במה שאני עושה.
הבעיה אצלי היא שכל דבר שאני רוצה לעשות או להשלים אני ישר מתמלא בלחץ, לא משנה אם זה בעבודה או בבית, למשל, אם אני רוצה לפתור איזו תקלה בעבודה או אפילו איזה משהו בבית במחשב שלא קשור לעבודה אני כאילו מתמלא בלחץ חזק לסיים אותו מהר, זה גורם לי ללחצים ולקושי להתרכז ולהתאזר בסבלנות, בגלל שאני כשרוני אז אני מצליח לסיים מהר אך זה בא בחשבון על זה שעם הזמן אני מרגיש לחצין נפשיים שזה עושה לי וזה שוחק אותי מאוד, השאלה שלי מה זה בכלל? מה ההגדרה של זה? מה אפשר לעשות עם זה? נסיתי נשימות, לקרוא לאט, לפרק לגורמים את המשימה אבל ללא הצלחה.. אשמח להבין מה זה..

תודה רבה.