תחושת ריחוף טישטוש כמו שכרון קל

אהלן,
לפני שנה וחצי חוויתי לחצים קשים במקום עבודתי ומאז חווה תחושת טשטוש עירפול תחושה דומה לשכרון קל.
תחושה שלא מפרה כבר שנה וחצי.
חלק מהתקופה הייתי בחרדות ולחצים קשים מדברים שבעבר ממש לא הלחיצו אותי.
עשיתי בדיקות דם והכל יצא תקין.
קיבלתי טרנקלס נגד חרדות כדור שרק עשה גרוע יותר. הפסקתי והתחלתי לעשות סדנאות ביו פידבאק , דיקור ועוד שלל דברים שאינם תרופות.
לאחר שדברים אלו לא עזרו פסיכיאטר המליץ לי על כדור "סרנדה" נגד דכאון למרות שאיני בדכאון פשוט מרגיש מוזר שאני לא כ"כ אני. החלטתי לא לקחת את הכדור לאחר החוויה מהכדור הקודם.
שאלתי האם תחושה זאת מוכרת בתחום והאם יש פתרון? או שהבעיה היא מאין נכות לכל החיים .. כי ההרגשה היא שזה לא יחלוף לעולם.
תודה