האם הפסיכו' הגופנית יכולה לסייע..

שלום .ע

לעליה במשקל סיבות רבות. נכון יש כאלה שמלוות לכך סיבות בריאותיות, אך רב האנשים החווים עודף משקל הן מסיבות רגשיות כאלו ואחרות. דרך ליווי פסיכותרפי - גופני ניתן לעקוב ולחקור את הסיבות לשינויים גדולים בעלייה / ירידה במשקל. כמו כן טיפול בפסיכותרפיה גופנית מוכחת כמאוד יעילה לדימוי גוף נמוך. אני ממליצה לך על ליווי קבוע, כי קשה ליישם זאת לבד וצריך המון תמיכה בדרך.


שנה טובה,
יעל צמרת