בטיפול מתאים גם לעמידה ביעדים?

שלום KIPI

לא ברורה לי ההפרדה בין טיפול לחיים האמיתיים. טיפול שנשאר בתיאוריה ואינו משפיע על החיים האמיתיים של מטופל אינו טיפול טוב בעיניי. החיים הם תהליך אחד ארוך שבנוי מתהליכים קטנים יותר. הפסיכותרפיה הגופנית יוצאת מתוך הפסיכולוגיה ההומניסטית שבין היתר מדברת על הכאן ועכשיו.
מראש המטרה לאפשר למטופל ביטוי בחייו באופן מלא ומספק יותר עבורו. עושים זאת על ידי עבודה עם מה שקורה עכשיו בגוף, בתחושה הפיסית, בנוסף לרגש ולמחשבות שעולות, זאת עם הקשר לתכנים שמעסיקים את המטופל.
גם בטיפול אפשר להגדיר מטרות שרוצים להשיג. אפשר גם לתחום את הטיפול בזמן ואז להגדיר מטרות ריאליות לזמן שיש.

בברכה,
עינבל פרג