אמא לוחצת

שלום עיבל,
אני מבינה ממך שבאופן כללי טיפול מלחיץ אותך. פסיכותרפיה גופנית היא שיטת טיפול שיש בה כלים נוספים מלבד שיחות. יכול להיות שזה יאפשר לך יותר נוחות בתהליך אך בכל טיפול תהיה התמודדות עם נושאים פחות נעימים, מתוך מטרה שההתמודדות תביא איתה הקלה ושינוי חיובי.
בכל מקרה כדאי לידע את המטפל/ת על החששות שיש מהטיפול כדי שתיצרו ביחד את התנאים שיאפשרו לך באמת להשאר ולהרגיש בטוח.
בהצלחה,
ענבל פרג