טיפול במגע

שלום לך דפי,

אני מאוד מאמינה בשילוב של עבודה גופנית עם שיחות. בגלל התחום שאני עוסקת אני מכירה יותר את המצב בו מטפל אחד עושה את השילוב הזה ואז בטיפול מעבדים בשיחות גם את התכנים שעולים מן הגוף. היתרון בכך שהמטפל עד לחוויה הגופנית אונליין, נוצר קשר הדוק בין מה שקורה בגוף למה שקורה בנפש ונחסך הצורך לתאר ולהסביר את החוויה. אבל אני יודעת שיש מטופלים שבוחרים להפריד מסיבות שונות, למשל קשר משמעותי עם הפסיכולוג שהתחילו לעבוד איתו. אם זה מה שמתאים לך תצטרכי לבחור בין טיפול שהוא בעיקרו מגע כמו שיאצו ורפלקסולוגיה, או בטיפול בפסיכותרפיה גופנית.בסוג הראשון לפעמים יש הקשרים רגשיים ולפעמים לא באופן עמוק ומדובר בעיקר בשחרור מתח פיזי, בפסיכותרפיה גופנית מראש יש התייחסות לשילוב בין הגוף, רגש , שכל וגם ליחסי מטפל מטופל. את היתרון של זה ציינתי אך יש כאלה שירגישו שזה יותר מידי עבורם להתמודד עם דינמיקה טיפולית נוספת. זה תלוי בעיקר בהרגשה שלך.

בהצלחה וחג שמח
ענבל פרג