פחד מחוסר יכולת להתגבר

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • פחד מחוסר יכולת להתגבר
    מתוסכלת
    02/06/2012

    לפני כ3 חודשים האקס שלי נפרד ממני לאחר שהיינו ביחד 8 שנים. אני יודעת שלא עבר זמן רב ואני מנסה למצוא דרכים שונות להתגבר עליו. הבעיה שנדמה לי כי אני מתעסקת כל הזמן באיך להתגבר עליו כשבעצם אני לא מרגישה שאני באמת מצליחה לעשות את זה. אני מרגישה שיש שינוי קטן אבל הגעגועים זה דבר שלא מרפה ממני. רק הזמן זה מה שיכול לרפא את זה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    פחד מחוסר יכולת להתגבר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פחד מחוסר יכולת להתגבר - תגובה

    אורית צוקר
    03/06/2012

    שלום רב,
    לצערי אין תרופת פלא לשיכוך כאבי פרידות. פרידה אחרי 8 שנים בהם עשיתם כל כך הרבה דברים ביחד היא בוודאי כואבת. הגעגוע הוא אך טבעי.חלקתם כל כך הרבה ועכשיו כבר לא,זה לא פשוט. פני מקום לדברים חדשים,לעיסוקים חדשים, כאלה שלא עשיתם יחד או שלא עשית קודם בעצמך.תני לגעגוע לעלות כשהוא עולה מבלי להבהל ממנו,זהו רגש טבעי ואמיתי.פרידה היא תהליך ולכל תהליך הזמן שלו.כן, הזמן יעזור.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו

פורומים בתחום

קנאביס רפואי - רישיון למריחואנה רפואית
חרדה חברתית
אספרגר - PDD, אוטיזם, חינוך מיוחד
התמודדות עם לחץ, פרידה, בגידה, פיטורין
פסיכותרפיה
פסיכולוגיה הוליסטית
נוער במצוקה, תמיכה נפשית
אימון אישי, קואצ'ינג
NLP דמיון מודרך
פרידות, גירושין, בגידות
לכל הפורומים >

ערוץ הבריאות

העיניים יבשות או מגרדות? יכול להיות שאתם סובלים מדמודקס
העיניים יבשות או מגרדות? יכול להיות שאתם סובלים מדמודקס
פריחה מסביב לפה-דרמטיטיס פריאורלית
פריחה מסביב לפה-דרמטיטיס פריאורלית
גישה הוליסטית בניתוחים בריאטריים
גישה הוליסטית בניתוחים בריאטריים
לסרטונים נוספים >
בחן את עצמך:
מה הסיכוי שלכם לשמור על המשקל לאורך זמן?
מה תדירות הארוחות שלך?
אוכל/ת רק כשאני רעב/ה.
6 ארוחות קטנות, כל 3 שעות.
3 ארוחות מסודרות ביום.
מנשנש/ת בכל הזדמנות הנקרית בדרכי.

מאמרים אחרונים

המחלות שעלולות להתפרץ אצל מי שחווה טראומה
מערכת BeOK
| 24/12/2023
עזרה ראשונה לנפש: כך תרגיעו את עצמכם בעת מצוקה
מערכת BeOK
| 08/11/2023
ארבעת רגשות היסוד - פחד, כעס, עצב ושמחה
טובי פלד
| 31/08/2022
התפרצויות זעם אצל ילדים: איך אפשר לעזור לילד אימפולסיבי ותוקפני שנעלב במהירות?
טובי פלד
| 13/09/2021

היועצים שלנו

טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים. ... קרא עוד
ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן ל... קרא עוד