רגיש בתקופה שלפני יום ההולדת שלי

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • רגיש בתקופה שלפני יום ההולדת שלי
    לני
    11/04/2019

    שלום רב,
    בכל שנה, בתקופה שלפני יום ההולדת שלי, אני חווה לחץ, סטרס, מלא מחשבות מדאיגות על העתיד וחוסר שלווה.
    לא מעוניין לגדול.
    מפחד להזדקן.
    רוצה להספיק מלא דברים ולפני יום ההולדת עוד יותר מרגיש שנגמר לי הזמן.
    בנוסף עסוק מאוד בתקופה זו בחשבון נפש מסיבי.
    איך עוצרים את הגלגל הזה?
    עייפתי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • יומולדת

    ד``ר נועה ברק
    18/04/2019

    שלום לני
    אנשים רבים חווים לחץ לפני ובזמן יום הולדתם.
    יום הולדת מהווה הזדמנות לחשבון נפש ואנשים רבים נלחצים.
    מכיוון שאתה מתאר תופעה המתמשכת על פני שנים עם תחושות קשות, ממליצה שתפנה לטיפול ותעבד את רגשותיך

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו