פחד מקהל , אשמח לעזרתכם

שלום לך
פחד קהל הוא פחד לדבר בפני קהל, כמו למשל כשצריך לנאום או לברך בפומבי עמית לעבודה וכו'. מה שאתה מתאר נשמע כללי יותר ומעלה את האפשרות של חרדה חברתית. חרדה חברתית היא בעיה שדורשת טיפול פסיכולוגי ולרוב טיפול תרופתי כזה או אחר לא יתן עבורה מענה הולם. כאשר החרדה החברתית היא הבעיה היחידה או לפחות המרכזית ניתן לטפל בה בקלות ןבמהירות יחסית בעזרת טיפול קוגניטיבי-התנהגותי ואני מציע שתפנה לייעוץ אצל פסיכולוג המטפל בגישה זו על מנת לבדוק אפשרות של טיפול.

כל טוב
רועי

איך אתה מסתדר עם אנשים שאתה עובד אתם ומכיר אותם? איך אתה מסתדר עם בני המשפחה הקרובים יותר והרחוקים? מה קורה עם שכנים?
האם הפחד הוא מאנשים שאתה לא מכיר? אנשים סמכותיים? אנשים שאתה חושש מהם?