למי לפנות

שלום,

אני בת 23, ולא כ"כ יודעת לתאר את מה שעובר עליי ואני בכלל לא יודעת אם מדובר בסתם הורמונים או רגשות טבעיים ונורמליים, או מצוקה אמיתית.

ב4 השנים האחרונות אני סובלת מאפטות כרוניות, כל שבוע 2-3 אפטות, לעתים 3 בבת אחת, מדובר בכאבים עזים עד כדי שיתוק וחוסר תפקוד מוחלט..
ניסיתי את כל התרופות הקיימות בשוק, עשיתי בדיקות דם על מנת לשלול משהו פיסי כגון הרפס, סרטן וכו', התחלתי לקחת ויטמינים למרות שלפי הבדיקות דם הכל תקין לחלוטין.
מדובר במצב שמאד מתסכל, ואני לא יודעת אם זה נובע מסטרס, או שאולי הסטרס שאני מרגישה שאני נמצאת בו נובע כתוצאה מהאפטות.

להוסיף לכך את העובדה שבשנה האחרונה עברו עליי הרבה טלטלות,
גם נכנסתי להריון לא רצוי ועברתי הפסקת הריון, וגם התגלה סרטן אצל אמא שלי,

אני רוצה גם לציין שחזרתי לפני חצי שנה מטיול ארוך בחו"ל שבמהלכו (ארבעה חודשים) היו לי רק 2-3 אפטות סה"כ - בהתחלה של הטיול ובסופו.
בשני הקרים מדובר במצב של לחץ והתרגשות והנחתי שכרגיל זה בגלל זה, ואילו כל שאר הטיול הייתי שרויה במצב נינוח ורגוע ועל כן לא תקפו אותי האפטות.

את המקור ללחץ התמידי אני לא יודעת לזהות כי רוב הזמן אי מרגישה בסדר,
למרות שלפעמים יש לי נפילות קשות והתפרצויות בכי וכעס, הכל נראה פתאום אבוד, אבל הרבה פעמים חצי שעה אח"כ פתאום אני לא מבינה על מה היתה כל המהומה.

כמו כן אני גם בוכה כל פעם שיש לי עימות עם מישהו - מנהל\חבר\עמיתים בעבודה
אפילו שלא ממש מדובר בעימות, למשל: אפילו אם עשיתי טעות מקצועית לגיטימית, ובסה"כ המנהל שלי בא להסביר לי איך להתמודד פעם הבאה, הוא אפילו מחייך ונחמד, אבל אני מתחילה לבכות..

עוד תופעה - שמתי לב בשנה האחרונה שנהייתי רגישה לרעש והתרחשויות, כלומר כשיש מסביבי רעש מכמה מקורות - נאמר רדיו, טלפון מצלצל, אנשים מדברים, וכו', אני מרגישה שהדופק שלי עולה, נהיה לי חם נורא עד כדי סחרחורת ואיבוד רגעי של שיווי המשקל, והשרירי שלי מתקשים ונתפסים ואני בכלל לא שמה לב אני ממש צריכה כמו בסרטים לשבת לנשום ולספור עד עשר, אבל זה יכול לקרות שוב 5 דקות אח"כ.

אני נמצאת כבר כמעט שנתיים בטיפול שמאד עוזר לי ומשפר את המצב לאט לאט בצעדים קטנים,
אך אני תוהה אם די בזה, אולי אני צריכה גם טיפול תרופתי?
חשבתי על זה, והתייעצתי עם המטפלת שלי והיא אמרה שהיא תחפש עבורי שמות של פיסיכאטרים ותפנה אותי,

אבל רציתי חוות דעת נוספת. כמו כן אני גם מפחדת שאגיע לפגישה אצל פסיכיאטר והוא יסתכל עליי בזלזול וישפוט ויגיד שאין לי שום בעיה אני סתם מפונקת ולא יעזור לי...

אשמח לעצה אני כבר מיואשת :(

נלה