קשה לי

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • קשה לי
    אני
    23/02/2011

    לפני שלושה שבועות בערך כתבתי שאין לי מוטיבציה וכוחות
    והרגשה רעה ויש גם בעיות עם החבר
    תודה למי שהגיבה אז,
    אני לא יודעת אם הבעיות היו אני או הבעיות בגלל החבר, ביינתים ,נפרדנו
    לפני 5 חודשים כתבתי בפורום הזה תכופות כשנפרדנו בפעם הראשונה
    וכעת נגמר ,ההרגשה שלו אליי כנראה השתנתה, וככל הנראה לתווך הארוך למרות ההרגשה הרעה עכשיו,זה יותר טוב. ככה מקווים,הייתה פרידה קשה ולא טובה
    ובפרידה הראשונה בקושי תפקדתי והייתי בין עבודה ללימודים.
    ובסוף חזרנו כנראה שהייתה טעות,
    מה שעוזר לי זה שיש את הלימודים שמכריחים אותי לקום בבוקר ויש חברות משם,ועוד כמה חברים טובים בבית ,ומשפחה אני מנסה להעזר בהם
    אבל הרגשה נפשית עם כל הידיעה שכנראה היה כבר לא טוב, חוסר חשק
    גם לא מוטיבציה לעשות את הדברים שאני צריכה לעשות,וגם לא חשק אפילו לדברים שאני יודעת שעושים לי טוב ...
    כרגע אני מכריחה את עצמי ללכת לעבודה ,כי יודעת שאני רק אשב בבית ואהיה מדוכדכת
    הרגשה רעה ודכאונית אפילו ...לא יודעת מה לעשות,יש דברים שאני יודעת שיכולים לעזור לי ולשפר את המצב רוח שלי אבל אין לי כוחות נפשיים אליהם
    אני פגועה מהפרידה ולא יודעת מה קודם למה...

    עזרה בתודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    קשה לי

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אוף

    לשעבר
    24/02/2011

    זה משגע שלא עונים פה!
    אני עוברת דברים נורא קשים ולא מתייחסים!
    אנ לא יודעת מה קדם למה, האפשר אפילו כמעט לומר דיכאון או הפרידה מהחבר
    אין לי רצון לכלום אין לי חשק
    מרגישה אבודה
    לא הגעתי ללימודים היום ,בעבודה אתמול היה נחמד, אני אכריח את עצמי ללכת לעבודה נחמדה ולהתנדבות
    אבל יש לי שיעורים ומטלות ,שאם כבר לא הגעתי ללימודים אז לשבת על זה עכשיו
    אבל פשוט לא רוצה.
    אין מצב רוח אין רצון כלום
    אני במחשבה של מחר אני אתן לעצמי ברייק ולא אצתרך לחשוב על שום דבר שצריכה לעשות ,ומרגיש מוזר גם היום לעשות ככה ,בערך,אבל אין לי כח או רצון לכלום
    אני חושבת שאני בדיכאון ,החבר תמיד היה מישהו שאיתי מישהו שנותן ביטחון שיש לי אדם קרוב , אינ כן מנסה ליזום עם חברים ומתקשרת ומנסה לדבר,אבל ההרגשה שזה כלום
    אני לא יודעת וגם אם הייתי יודעת זה לא משנה כי לפי מה שהחבר אמר הוא שלם עם ההחלטה והיה לו רע... ותכל'ס גם מבחנתי כנראה זה כבר היו המון בעיות אבל כן היה את הידיעה שיש מישהו כזה קרוב ... ועכשיו אין
    ואין רצון לכלום...

    תנו עצות תענו משהו....

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קשה לי - תגובה

    ענת תנעמי-שפרינצק
    25/02/2011

    שלום לך. את עוברת תקופה של אבל על מה שאבד לך בקשר עם בן הזוג ממנו נפרדת וכעת נראה שדברים בחייך איבדו מבחינתך את משמעותם. את מבינה היטב שהחלק המתפקד שלך דורש את החזרה לחיים, עבודה ולימודים, וטוב שכך. לצד זה, ייקח קצת זמן עד שתצליחי לעבד במלואו את האובדן שחווית. אם את רואה שאת הולכת ומסתבכת ומרגישה יותר דיכאונית ופחות מתפקדת, רצוי שתפני לייעוץ ואפילו אם זה יהיה תחום בזמן וממוקד, את יכולה להיעזר על מנת לחזור לשגרת חייך.
    בהצלחה בהמשך, ענת

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תשובה

    ליאם
    27/02/2011

    מאמי אני מבינה מה עובר עלייך
    אני עוברת בדיוק אותו הדבר..
    וזה נורא קשה להתנתק ..את פשוט חייבת לעשות את זה בכוח....
    ולנתק את הקשר ממנו סופית,גם אם הוא יצור איתך קשר...
    אל תעני תמחקי כל מה שקשור אליו
    ותתחילי להתעסק בדברים שיקדמו אותך הלאה..
    תצאי עם חברות תהני..תכירי אנשים חדשים...
    חבל שתכנסי לאובססיה לבחור ,ובסוף זה ירחיק אותו עוד יותר ממך..
    תתרחקי אם הוא חוזר הוא שלך:-)
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תודה

    אני
    27/02/2011

    תודה על הגובות
    טל יקרה, זה מה שעצוב
    שכבר חזרנו, הוא התקשר ואז שלח הודעה ואז התקשר ולא עניתי
    ואז מרוב געגוע התקשרתי וחזרנו, ועכשיו נפרדנו.
    וכן אני חשבתי "אם חזרנו זה זה.
    אבל היו כ"F הרבה דברים בעייתים בפרידה הזו עכשיו
    שכמה שזה לא אמיתי לומר את זה,אפילו אולי לא לכבוד שלי לחזור אליו,למרות שאין כבוד באהבה.
    כתבתי לו מכתב םרידה קורע את לב שנינו, על שאהבה ראשונה היא רק ראשונה וכל איך שראיתי אותו,ושבאמת ניסנינו ולא הצלחנו- מכתב שסוגר את הסיפור.
    והוא כתב לי שהכל חזר אליו ברגש כי הוא הבין שאין לו אותי.
    לא יצרתי איתו שום קשר, אבל הלב מרוסק מההודעה הזו.

    וממש מרגישה חולה, מבטלת דברים שצריכה לעשות ,ולא עושה כלום יעיל במקום -כלום.
    רק חושבת עליו וקשה לי .
    ואין מוטיבציה לכלום,והרגשהה שלמרות כל הדברים שאולי טוב שנפרדנו וכי די עם זה כר עם כל הבלאגנים ,הלב מרגיש שטעינו...

    ואין רצון לכלום ואין כח לכלום והכל רע...

    כשהתעסקתי בעיסוקים שלי יזמתי עם חברים וכו' הרגשתי טוב
    אבל בפנים בנפש כלום לא שמח...
    ממש כאילו שמחת החיים הלכה לה. למרות שבביחד היו עצבים ובעיות ועניינים...
    אבל הי אותו ועכשיו ריק

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו