טובי פלד פסיכולוג ילדים ונוער
פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.
ד"ר אליהו סמואל פסיכותרפיסט ילדים ונוער
פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
היי, שמי רז ואני בן 24. אני אוכל כל יום את ארוחת הצהריים שלי(שזוהי כמובן הארוחה העיקרית שלי ביום). ואז לאכר מכן אני מרגיש עייפות גדולה והולך לישון לשעה שעתיים ככה. אני יודע שאדם שישן שורף פחות קלוריות מאדם ער.לכן השאלה שלי היא האם בגלל שאכלתי הגוף ישרוף פחות אוכל לאנרגיה בגלל שאני ישן ואז יאגור אותו כשומן?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
אמנם, בזמן השינה שורפים פחות אנרגיה, אבל זה בריא לגוף , למוח ולנפש. שינה מספקת, כולל אחה"צ (למי שיכול להרשות לעצמו), היא אחד מהמרכיבים של אורח חיים בריא וגם אמורה לעזור להרזיה. למי שלא ישן מספיק יש נטיה לאכול יותר וגם לשרוף פחות בשעות הערות.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
זאת אחת התופעות המטרידות והשכיחות ביותר בקרב גברים ונשים כאחד. לעתים היא נחווית באופן קל ומסבה אי נוחות בלבד, וישנם מקרים חמורים יותר בהם מתפתחת דלקת כרונית ותסמינים כואבים
בן 35, אב לנועם ואור, בעל ותק של 20 שנים בענף מוצרי התינוקות. לשעבר מנכ"ל בייבי קלאב. כיום עוסק במתן יעוץ ליבואנים ועסקים בתחום מוצרי התינוקות.... קרא עוד