תפריט

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תפריט
    רווית
    29/07/2011

    בוקר-2 פרוסות לחם שיפון קל+ביצה+כף יוגורט+סלט
    ביניים-פרי
    צהריים-כוס פחמימה+סלט ירקות וחצי כפית שמן זית
    ביניים-חטיף מתוק עד כ-120 קלוריות
    ערב-רבע עוף ללא עור+ירקות מבושלים וסלט ירקות
    לילה-מעדן דיאט.
    במהלך היום שתייה מרובה וכוס חלב אחד.
    ארצה את חוות דעתכם לגבי התפריט וכמה קלוריות לערך הוא מכיל

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תפריט

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תפריט - תגובה

    אהרון רזון
    29/07/2011

    עושה רושם טוב. אני מבין את הצורך שלך למתוק, אך פירות יבשים (ללא תוספת סוכר וחומרים אחרים) הם תחליף בריא לחטיף.
    אני לא מתעסק בחישובי קלוריות.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תודה אהרון

    רווית
    29/07/2011

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו