החופש הגדול ארוחה בוקר ב4 אחה"צ

בתי , כמו רוב בני הנוער בחופשת הקיץ, הולכת לישון ב3-4 לפנות בוקר ומתעוררת ב-3-2 אחהצ, וכך כל התזונה משתבשת הדבר גורם לנו לחיכוכים רבים מאוד. גילה 17 משקלה 43.5 קג וגובהה 156 סמ .היא שותה כוס שוקו ואינה חשה רעב עד 5 אחהצ ואז אוכלת ארוחת צהריים קלה (שוק עוף וסלט) משום שהיא "רק התעוררה ואינה מסוגלת לאכול יותר" לטענתה. כאשר אוכלים ארוחת ערב היא עדיין לא רעבה אז היא יוצאת וטוענת שהיא אוכלת בחוץ בלילה בין 1-2משהו. אני מאוד מודאגת כועסת עליה ומגיעה לעימותים קשים ביותר. האם יש מקום לדאגה? האם להכריח אותה להתעורר מוקדם כדי שתאכל?