תזונה נכונה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תזונה נכונה
    גילת
    27/08/2011

    שלום רב,

    רציתי לדעת האם אכילת בשר 3 פעמים בשבוע זה מספיק?
    אם לא יוצא לי לאכול פחמימות במהלך השבוע אוכלת המוןןן ירקות גם מבושלים זה גם בסדר?

    בנוסף אכילת כבד פעם בשבוע יכולה להזיק?

    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תזונה נכונה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תזונה נכונה - תגובה

    ד``ר נסטור ליפובצקי
    27/08/2011

    גלית שלום,

    באופן כללי, אכילת בשר 3 פעמים בשבוע זה בסדר, עדיף בשר לא שמן כמובן. פחמימות הן הדלק שלנו ולכן צריך לאכול כל יום. כשאני אומר פחמימות, פחמימות כוללות לחמים, קמחים, דגנים, קטניות ופרות.
    כבד לא נמנה בין המאכלים הבריאים ורצוי להמעיט בו.
    שבת נעימה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו