כמה קלוריות יש?

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

כמה קלוריות יש?
מרים
23/01/2008

במה שאכלתי היום אני ילדה בת 17 1.70 שוקלת 65 ורוצה להוריד 5 קילו אפילו יותר
3 וחצי תפוזים גדולים
ו4 פרוסות לחם קל דגנים
ותה קמומיל עם סוכרזית "מתוק וקל" של 3 וחצי קלוריות?

עוד שאלה האם אפשר לעשות למשך כמה שבועות דיאטה שאאוכלים רק פירות וירקות
אם כן כמה פירות אפשר לאכול?
תודה ויום טוב

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
כמה קלוריות יש?

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
היום אכלת רע מאוד
אהרון
23/01/2008

אם תתמידי בדיאטה זו (550 קלוריות), לא רק שבריאותך ייפגע אבל בסופו של דבר, במקום לרזות תמצאי את עצמך יותר שמנה. מסתבר שאין לך מושג בתזונה נכונה לכן הייתי ממליץ לך לקבל יעוץ תזונתי אצל רופא דיאטן.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
קלוריות
מוניקה קרן
24/01/2008

שלום מרים,

התפריט הזה מכיל בערך 550 קלוריות. אי אפשר לאכול כך. מדובר במעט מדי קלוריות, בחוסר בחלבונים ושומנים. זה לא בריא לטווח הקצר ובטח שלא לטווח הארוך.

בברכה
מוניקה קרן

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום