טובי פלד פסיכולוג ילדים ונוער
פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.
ד"ר אליהו סמואל פסיכותרפיסט ילדים ונוער
פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
שלום, אני בת 35. לפני כשבועיים התחלתי ללכת על הליכון, בערך 4 פעמים בשבוע, חצי שעה בממוצע בכל פעם. התזונה שלי מורכבת לרוב משלוש ארוחות ביום, בלי הרבה נשנושים בין לבין. האם יש סיכוי לראות תוצאות כלשהן במשקל? כי כרגע אני לא מרגישה בהבדל. גובהי 1.60 ומשקלי 54. דבר נוסף, האם יש אפשרות לקבל סוג של תפריט יומי המתאים לי ולצרכיי. תודה מראש , גילה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
הליכה או ספורט כשלעצמו אינם מורידים במשקל שילוב של דיאטה והליכה יכול לזרז מאוד את קצב הירידה ולכן קודם לכול את צריכה לאכול מסודר ונכון לפי הנוסחה הקלורית של משקל כפול 24 כפול 0.9 זה יתן את ס"ך הקלוריות לצריכה יומית בכדי לשמור על המשקל ואת צריכה לאכול קצת פחות מכך ולהמשיך ללכת. בהצלחה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
זאת אחת התופעות המטרידות והשכיחות ביותר בקרב גברים ונשים כאחד. לעתים היא נחווית באופן קל ומסבה אי נוחות בלבד, וישנם מקרים חמורים יותר בהם מתפתחת דלקת כרונית ותסמינים כואבים