לא מצליח לרזות- בבקשה לענות

כתבתי את ההודעה הזו פה כבר, ולא עניתם לי. אשמח לקבל תשובה

היי, אני אנונימי, בן 18- 1.75, 92.6 קילו.
פעם עשיתי דיאטה מתפריט מסויים (חלי ממן) וירדתי במהירות מסחררת (מבחינתי), כל שבוע קילו ומשהו. זה היה כשהייתי בכיתה ח'. בחופש אחריו העלתי הכל ומאז לא ניסיתי לרדת עוד פעם. לפני שבועיים שוב התחלתי דיאטה מתפריט של חלי ממן, איני חורג ממנו, לא מעז לנשנש שום דבר, ובכל זאת, תוך שבועיים ירדתי 900 גרם. העניין מאד מתסכל אותי! מה יכולות להיות הסיבות לכך?
תודה.