טובי פלד פסיכולוג ילדים ונוער
פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.
ד"ר אליהו סמואל פסיכותרפיסט ילדים ונוער
פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
התזונה שלי מורכבת ממגוון די מצומצם של מזונות ואני אוכלת את אותו הדבר כל יום, השאלה שלי היא האם אני מקבלת את כל המינרלים והויטמינים הדרושים לגוף? תפריט יומי (ללא כמויות): -שיבולת שועל -חלב 3% ו1% (עם דייסה ועם קפה) -גבינה 5% או ריוויון -ביצה -קופסת טונה במים -עגבניה, מלפפון, בצל, גמבה, פטריות -תפוח/תפוז/מנדרינה
תודה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
ישנה חשיבות מאוד גדולה לגיוון ! מאחר וזה מה שאת אוכלת אני ממליצה לך קודם כל לבצע בדיקות דם מקיפות ולפנות ליעוץ אצל דיאטנית שתבחן את התפריט היומי שלך מבחינת כמויות (למשל סידן נמצא בעיקר במוצרי חלב אבל צריך לבדוק כמה?? מוצרי חלב את צורכת ביום )
לפי הבדיקות ותשאול של מה שאת אוכלת ניתן להמליץ לך ל תוספים ותפריט מאוזן .
בהצלחה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
זאת אחת התופעות המטרידות והשכיחות ביותר בקרב גברים ונשים כאחד. לעתים היא נחווית באופן קל ומסבה אי נוחות בלבד, וישנם מקרים חמורים יותר בהם מתפתחת דלקת כרונית ותסמינים כואבים