מאיפה הקרס?

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מאיפה הקרס?
    פלוני אלמוני
    25/12/2011

    שלום רב,

    אני בן 26.
    אני אוכל דיי מעט.
    לא מנשנש כמעט בין הארוחות.
    מתאמן אימונים אינטנסיביים של ריצה 3-5 פעמים בשבוע.
    כל פעם רץ כ7 ק"מ

    ולמרות הכל - יש לי קרס קטנטונת ובולטת.
    מאיפה זה בא?
    לא אוכל הרבה, מתאמן פול..
    למה זה קורה ואיך להעיף את זה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מאיפה הקרס?

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מאיפה הקרס? - תגובה

    אפרת סויסה הרוש
    25/12/2011

    בעיקרון אם באמת אתה אוכל בריא ונכון ומתאמן יתכן שזה מבנה הגוף שלך .
    גברים במיוחד .
    בכל אופן אני מציעה לך לבדוק עם דיאטנית את התפריט היומי ולקחת יעוץ עם מדריך הכושר לגבי האימונים.
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אולי אתה שותה הרבה בירה?

    פדרה
    26/12/2011

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו