טובי פלד פסיכולוג ילדים ונוער
פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.
ד"ר אליהו סמואל פסיכותרפיסט ילדים ונוער
פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
אני בת18,שוקלת 45 גובה:1.63 רוצה לדעת כמה קלוריות עליי לצרוך ביום כדי לשמור על המשקל כרגע? וכמה קלוריות לצרוך על מנת לעלות חצי קילו בשבוע? מלבד זאת,אשמח לדעת כמה קלוריות יש בפיתה וכמה בלחמניה עגולה עם שומשום?
תודה רבה(:
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
הי שירה, קשה לקבוע במדויק כמה קלוריות, זה תלוי הרבה גורמים. באופן גס זה יכול לנוע בין 1300-1700, וזה תלוי מאוד גם ברמת הפעילות שלך. לעלות חצי ק"ג בשבוע, ידרוש ממך להוסיף כ-500 קק"ל ביום. פיתה=210-260 קק"ל - תלוי הגודל ובעובי לחמניה "סטנדרטית" עגולה = 180-260, תלוי במשקל גם.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
זאת אחת התופעות המטרידות והשכיחות ביותר בקרב גברים ונשים כאחד. לעתים היא נחווית באופן קל ומסבה אי נוחות בלבד, וישנם מקרים חמורים יותר בהם מתפתחת דלקת כרונית ותסמינים כואבים
בן 35, אב לנועם ואור, בעל ותק של 20 שנים בענף מוצרי התינוקות. לשעבר מנכ"ל בייבי קלאב. כיום עוסק במתן יעוץ ליבואנים ועסקים בתחום מוצרי התינוקות.... קרא עוד