עד כמה תזונת אן ויגמור - בריאה?

אין אפשרות לנקות את הגוף מרעלים ע"י שטיה או קורס כזה או אחר. בכדי לאפשר לגוף להיות בריא צריך להתמיד ולתת לו את התנאים הטובים לבניה ופעילות תקינה. צריך לקבל את המזון המתאים לבניה לאנרגיה את המינרלים המתאימים את האנזימים והויטמינים ואת המים בכמות מספקת.צריך לעשות פעילות גופנית בריאה ולאכול במידה. שום קסם של שתיה של מיץ כזה או אוחר או קורס ניקוי כזה או אחר לא יעזור.
זה לא אומר ששתיית עשב החיטה ואכילת ירקות זה לא טוב אבל לבד זה לא מספיק.