קינואה או פסטה?

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • קינואה או פסטה?
    שרון
    17/01/2012

    שלום,

    אני שואלת את השאלה הזו בשביל בעלי. הוא מנסה לעשות דיאטה ומשלב אותה עם פעילות גופנית 4 פעמים בשבוע.

    מה עדיף לו לאכול קינואה או פסטה? מה יותר משמין?

    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    קינואה או פסטה?

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קינואה או פסטה? - תגובה

    אפרת סויסה הרוש
    17/01/2012

    הייי שרון
    בקינואה יש יותר סיבים תזונתיים ולכן עדיפה.
    בעיקרון 2-3 פות של פסטה או קינואה מכילות כ-70 קלוריות כלומר מנת פחמימה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו