שמן פשתן ושמן זית

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שמן פשתן ושמן זית
    לוני
    02/04/2012

    שלום,
    אני כבר שלוש שנים שותה כל בוקר כף שמן פשתן, ועם הארוחה 2 כפות שמן זית כל יום. האם אפשר לוותר על שמן הפשתן שכן חלק מסגולותיו קיימים בשמן הזית, או שאין להחליף את סגולותיו? תודה וחג שמח.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שמן פשתן ושמן זית

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שמן פשתן ושמן זית - תגובה

    אהרון רזון
    02/04/2012

    דווקא אין להם אותן הסגולות. בשמן זית רוב השומן הוא חד בלתי רווי, לעומת שמן פשתן שהוא רב בלתי רווי בחלקו הגדול. כמו כן, שמן הפשתן עתיר אומגה3
    צמחי (ALA) וגם יותר עשיר בוויטמין E.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו