סלט יווני

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • סלט יווני
    אלינה
    19/02/2008

    כמה קל' יש בסלט יווני גדול שמגישים במסעדה אם ביקשתי שישימו את הרטבים בצד(ולא נגעתי בהם..) וביקשתי שיגישו ללא השמן זית שרשום ככלול אך היה מעט מאוד זעתר ומעט מאוד שומשום שאת רובו הוצאתי(זעתר+שומשום- מעט כיסוי מלמעלה)

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    סלט יווני

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • סלט יווני

    מוניקה קרן
    19/02/2008

    זה תלוי בסוג הגבינה, כמה אחוזי שומן יש בה? גבינה בולגרית 24% = 300 קלוריות/100 גרם, גבינה בולגרית 5% = 120 קלוריות/100 גרם
    כמה תירס (1/2 כוס = 70 קלוריות) וכמה זיתים ( 5 זיתים = 45 קלוריות) שמו בסלט?
    גם לירקות האחרים יש תרומה קלורית, לכן אם זה ממש סלט גדול, כדאי להוסיף עוד 50-100 קלוריות.

    ועל זה תוסיפי שמן, שומשום ורטבים אחרים. לחם?

    בברכה
    מוניקה קרן

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו