ירקות מעוררים תאבון

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • ירקות מעוררים תאבון
    שירי
    22/07/2012

    בכל פעם שאני אוכלת ירקות (מכל הסוגים) אני נהיית יותר רעבה?
    גם אחרי סלט ענק שמכיל 4-5 ירקות וחלבונים (עוף/טונה/גבינה)!! הקיבה שלי מלאה אבל מתעורר בי רעב עצום וחשק לפחמימות ומתוקים.
    אני רוצה לציין שזה לא קורה אחרי ארוחת הבוקר (הארוחה היחידה שלי שלא כוללת ירקות).
    יכול ליהיות שזה פסיכולוגי ולא פיזיולוגי?
    והאם עדיף להמעיט באכילת ירקות במצב כזה?
    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    ירקות מעוררים תאבון

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ירקות מעוררים תאבון - תגובה

    אפרת סויסה הרוש
    22/07/2012

    נכיוון שאת לא אוכלת מנת פחמימה בארוחה אז הרצון לפחמימות נשאר.
    תוסיפי לארוחה שלך 2 מנות פחמימה כדוגמת 2 פרוסות לחם , כוס פחמימה מבושלת כגון אורז,פסטה, פתיתים,בורגול....

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו