טובי פלד פסיכולוג ילדים ונוער
פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.
ד"ר אליהו סמואל פסיכותרפיסט ילדים ונוער
פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
שלום, ברצוני לשאול שאלה שמעניינת אותי, אם מישהי סתם לדוגמא נמצאת במשקל תקין (הרי לא כדאי להוריד)שלא תהיה בתת משקל,היא נמצאת במצב של שמירת משקל, ובכל זאת היא רוצה רק להורידעוד קצת באחוזי שומן מבלי להוריד במשקל התקין שלה, או מבלי לפגוע במשקל שלה,מה הדרך הטובה ביותר/המומלצת ביותר לעשות? אודה לכם...
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
שלום טליה, השאלה שלך לגיטימית אם המישהי הזאת נמצאת במשקל תקין אבל עם אחוזי שומן גבוהיים עבור גילה. במקרה כזה השיטה היא לאכול בריא אך מספיק ומאוזן תוך כדי פעילות גופנית אירובית וכוח ובכך לאט לאט לשנות את הרכב הגוף לאחוזי שומן נמוכים יותר תוך כדי שמירה על מסת השריר.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
זאת אחת התופעות המטרידות והשכיחות ביותר בקרב גברים ונשים כאחד. לעתים היא נחווית באופן קל ומסבה אי נוחות בלבד, וישנם מקרים חמורים יותר בהם מתפתחת דלקת כרונית ותסמינים כואבים