תחליף ספורט בימי החורף!

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תחליף ספורט בימי החורף!
    חן
    10/11/2012

    היי אני בתהליך הרזיה..
    עד כה הייתי עושה 4 פעמים בשבוע הליכה.
    פוחדת שיתחילו גשמים ולא יתאפשר לי לעשות..
    לפעמים אני פשוט נשארת בבית ועושה סוג של ריקוד זומבה בסביבות החצי שעה
    האם זה בסדר ושווה ערך להליכה??
    תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תחליף ספורט בימי החורף!

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תחליף ספורט בימי החורף! - תגובה

    אהרון רזון
    10/11/2012

    תלוי בעצימות ההליכה והריקוד. באופן כללי, עבור דופק שווה, קצב שריפת האנרגיה דומה פחות או יותר.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו