קפה קר

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

קפה קר
דפנה
11/11/2012

אני שותה ביום בערך 3 כוסות קפה שאני מכינה בכוס גדולה נראה לי של 400 מ"ל בערך.. כפית קפה, 2 סוכרזית, ממיסה בקצת מים רותחים, מוזגת מים קרים מעל וממש טיפה חלב.. ומוסיפה קוביות קרח.. עד כמה זה נחשב ללא בריא? אני חושבת שאלו מנות הקפאין היחידות שלי ביום..

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
קפה קר

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
קפה קר - תגובה
ד``ר נסטור ליפובצקי
11/11/2012

שפנה שלום,
על פי מה שאת מספרת מדובר ב-3 כפיות קפה. קפה יכול לעלות את לחץ הדם אבל מצד שני נמצאה פחות שכיחות של סוכרת אצל מי ששותה קפה. מכיוון ששלוש כפיות לא נחשב למוגזם, הייתי אומר שלא רואה בעיה עם שתיית הקפה שלך אבל הייתי מעדיף שלא תגבירי את הכמות. לגבי סוכרזית, מדובר בהרגל. אם תפחיתי לסוכרזית אחד לכוס, אולי בהתחלה קצת תרגישי את ההבדל אבל תוך זמן קצר תתרגלי למתיקות וכך חסכת שלושה טבליות סוכרזית מיותרות ליום.
בהצלחה,

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום