שתיית מים בחורף

שתיית נוזלים בחורף חשובה בדיוק כמו שתייה בקיץ (גם אם אנחנו פחות צמאים!), רק שבחורף בדרך כלל אנחנו פחות מאבדים נוזלים דרך הזעה ולכן אולי צריכים קצת פחות נוזלים.
ביום רגיל אם לא עושים פעילות גופנית ולא מזיעים - ליטר וחצי - שתיים יכולים להספיק.
רדיאטור יכול באמת לייבש, אבל אם את מקפידה לשתות בלילה ובבוקר זה לא מסוכן.

לא מייבש ולכן הוא טוב לחדרי ילדים..אבל אני לא הייתי מסתמכת על זה. תראי עד לפני חודש בערך בקושי הייתי שותה מים (חורף/ קיץ זה לא היה משנה) הייתי שוכחת ומעדיםה כמובן לשתות דברים אחרים...תראי אין ספק שבקיץ צורכים יותר מים אבל חשוב לא פחות להקפיד לשתות גם בחורף...ובקשר לרדיאטור - ממליצה לך לחמם את החדר לפני ולא לישון איתו, אבל החלטה שלך :)