דיאטה של הפרדה בין פחמימות לחלבונים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • דיאטה של הפרדה בין פחמימות לחלבונים
    ליאת
    06/03/2008

    שלום,
    רציתי לדעת מה דעתכם על דיאטה של הפרדה בין חלבונים לפחמימות

    עד שעה 13:00 לאכול רק פחמימות+פירות
    (למשל בבוקר: 2 פרוסות לחם קל עם קוטג' 3%, כוס קפה עם חלב 1%, בשעה 10 פרי)

    משעה 13:00 לאכול רק חלבונים (דגים, ביצים, בשר) עם שילוב של ירקות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הפרדה

    רחל גרנות
    06/03/2008

    שלום ליאת,
    מבחינה תזונתית אין בשיטת ההפרדה כל יתרון בנושא של ירידה במשקל.
    אם אוכלים הרבה מופרד עולים במשקל, ואם אוכלים פחות יורדים כמובן.
    השאלה העיקרית האם זה מתאים לאורח החיים שלך.

    רחל גרנות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו