חייבת לדעת.. בבקשה..?..

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

חייבת לדעת.. בבקשה..?..
איילה
10/03/2008

כמה קלוריות יש בשוקולד נוטלה בכף בארך? ואם אני אוכלת כפית ב2 פרוסות לחם קל לפני פעילות גופנית האם זה בסדר? יותר מידי?? או לא רצוי? אני פשוט מרגישה צורך למתוק
לפני הפעילות גופנית האם זה עדיף או.. משהו אחר? עם כן מה?..

עוד שאלה - אני נוטה לאכול קורנפלקס כשאני חוזרת מהלימודים ב8 בערב קורנפלקס דליפקאן
האם זה קורנפלקס בריא? נחשב ללא משמין?

אשמח עם תענו לי תודה , איילה!

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
חייבת לדעת.. בבקשה..?..

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
תשובה.
יעלי
11/03/2008

בכפית יש כ30-50 קל'..תלוי בכמות..
אני לא רואה בעיה לאכול כריך עם כפית שוקולד בפנים פעם אחת ביום..
הדליפקאן- זה לא קורנפלקס דיאטטי או משו כזה, זה רגיל- אם בא לך תאכלי אבל הערך הקלורי שלו זהה לכל קורנפלקס אחר.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
שוקולד נוטלה
רחל גרנות
11/03/2008

שלום לך,
בכף שוקולד יש בערך 80 קלוריות. הכונה לכף שטוחה, לא בהיריון...
לדעתי, זה שלוב מנצח, נותן לך את המתיקות שאת זקוקה לו במחיר קלורי נמוך יחסית.
רחל גרנות

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
חח תודה רבה!
איילה
11/03/2008

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום