טובי פלד פסיכולוג ילדים ונוער
פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.
ד"ר אליהו סמואל פסיכותרפיסט ילדים ונוער
פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
היי, בתקופה האחרונה סיגלתי לעצמי איזה הרגל של אכילת כמה פירות יבשים פעם אחת ביום בתור חטיף ככה ליד הקפה (במקום עוגיות או שוקולוד וכד'). אני בדרך כלל לוקחת 2 תמרים, שזיף אחד וכמה שקדים בודדים (בין 7-10) שאני מאוד אוהבת. האם זה בריא וטוב? אני יודעת שפירות יבשים הם לא דלים בקלוריות...
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
אכן, פירות יבשים לא דלים בקלוריות, אך יותר בריאים ממתקים אחרים. צריך לשטוף אותם היטב, כי מכילים כימיקלים מסויימים (דווקא בתמרים אין כימיקלים בד"כ אבל צריך לרחוץ אותם מסיבת היגיינה). שקדים לא נחשבים לפירות יבשים אלא שייכים לקטגוריה אחרת: "אגוזים ושקדים".
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
זאת אחת התופעות המטרידות והשכיחות ביותר בקרב גברים ונשים כאחד. לעתים היא נחווית באופן קל ומסבה אי נוחות בלבד, וישנם מקרים חמורים יותר בהם מתפתחת דלקת כרונית ותסמינים כואבים