סדר יום

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • סדר יום
    לנא
    17/02/2013

    זה סדר היום שלי:
    בבוקר שותה נס קפה ללא סוכר, לפעמים עם עוגה ולא תמיד
    בצהריים אוכלת ארוחת צהריים רגילה
    ובערב עוד כוס נס גם ללא סוכר ולפעמים עם פירות
    וחדש הצטרפתי לחדר כושר
    האם זה בסדדר או צריך לשנות משהוו בסדר יום שלי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    סדר יום

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • סדר יום - תגובה

    אהרון רזון
    18/02/2013

    הדבר הטוב היחידי בסדר היום הוא הפעילות בחדר הכושר. כפי שכתבתי, ארוחה אתת ביום לא מהווה פתרון לבעיה שלך. אני אומר אחת, בגלל שנס קפה אינו ארוחה
    עם או בלי עוגה. גם מה שאת אוכלת בערב איננה ארוחה ראויה, ובלי פירות אינה ארוחה בכלל. אני עדיין ממליץ לך לפנות לאיש מקצוע שיקנה לך ידע בסיסי בתזונה ויתאים לך תפריט אישי.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו