אירובי

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אירובי
    מישהו
    21/02/2013

    אם אני עושה אירובי כל יום שעה ו-20 דקות האם זה בריא מונכון מבחינת שריפת שומן? האם באימון כזה ארוך השומן ממשיך להישרף למרות שעברתי את השעה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    אירובי

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אירובי - תגובה

    אהרון רזון
    21/02/2013

    שריפת השומן היא ביחס ישר לנפח (אורך) הפעילות ולעצימותה, לכן בשעה ו20 דקות
    שורפים יותר שומן מאשר בשעה, עבור אותה העצימות.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו